कुत्ता पालना आपके स्वस्थ के नजरिए से कितना सही? रिसर्च में आया सामने, जानिए होते हैं लाभ या नुकसान

By One India Staff

Updated: Monday, October 7, 2024, 17:05 [IST]

ऑस्ट्रेलिया पालतू जानवरों के स्वामित्व की उच्च दर के लिए जाना जाता है, जहां आधे से अधिक घरों में कम से कम एक कुत्ता होता है। जबकि साथी की जरुरत, कुत्ते रखने का प्राथमिक कारण है, कई ऑस्ट्रेलियाई यह भी मानते हैं कि उनके पालतू जानवर उनके मानसिक स्वास्थ्य में सकारात्मक योगदान करते हैं। यह लेख शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के स्वास्थ्य पर कुत्तों के प्रभाव की पड़ताल करता है।

शोध बताते हैं कि कुत्ते के स्वामित्व मृत्यु दर के कम जोखिम से जुड़ा है। 2019 में किए गए एक व्यवस्थित विश्लेषण में, 70 वर्षों में लगभग चार मिलियन मामलों के आंकड़ों का विश्लेषण किया गया, जिसमें पाया गया कि कुत्ते के मालिकों में किसी भी कारण से मृत्यु का जोखिम 24% कम था, जबकि गैर-मालिकों की तुलना में। इसके अतिरिक्त, जिन लोगों को पहले से दिल की बीमारियां थीं, उनमें कुत्ते के साथ रहने पर मृत्यु दर का जोखिम 35% कम हो गया।

कुत्ते के स्वामित्व से शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा मिलता है, जो रक्तचाप को कम कर सकता है और स्ट्रोक और हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है। यूके के एक अध्ययन से पता चला है कि वयस्क कुत्ते के मालिक बिना कुत्तों वाले लोगों की तुलना में दैनिक शारीरिक गतिविधि के लक्ष्यों को पूरा करने की लगभग चार गुना अधिक संभावना रखते हैं। कुत्ते पालने वाले घरों में बच्चे भी अधिक सक्रिय थे और अधिक असंरचित खेल में शामिल थे।

कुत्तों द्वारा लाई गई बाहरी गंदगी और सूक्ष्मजीवों के संपर्क में आने से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो सकती है, संभावित रूप से कुत्तों के साथ पाले गए छोटे बच्चों में एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग को कम कर सकती है।

स्वास्थ्य जोखिम

इन लाभों के बावजूद, कुत्ते स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं। पालतू जानवरों के मालिकों के बीच एलर्जी आम है, जिसमें कुत्ते की लार, मूत्र और रूसी जैसे खुजली वाली आंखों और सांस लेने में कठिनाई जैसी प्रतिक्रियाएं होती हैं। लगभग दो मिलियन बच्चों को शामिल करने वाले एक मेटा-विश्लेषण ने सुझाव दिया कि कुत्तों के शुरुआती संपर्क से अस्थमा का खतरा बढ़ सकता है, हालांकि बिल्लियों के संपर्क में आने से कम।

कुत्तों की तुलना में बिल्लियों के साथ दुर्घटनाएं जैसे फिसलन और गिरना अधिक बार होता है। कुत्ते के काटने और खरोंच से संक्रमण हो सकता है, खासकर उन व्यक्तियों में जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है। कुत्ते घरों में दाद और कैम्पिलोबैक्टर जैसी ज़ूनोटिक बीमारियों को भी ला सकते हैं।

कुत्ते के साथ बिस्तर साझा करने से एलर्जी का खतरा बढ़ सकता है और कुत्ते की गतिविधियों के कारण नींद में खलल पड़ सकता है। हालांकि, कुछ मालिक अपने पालतू जानवरों के साथ सह-सोने से अधिक सुरक्षित महसूस करने की रिपोर्ट करते हैं। इन जोखिमों को कम करने के लिए उचित पशु चिकित्सा देखभाल और स्वच्छता प्रथाएं महत्वपूर्ण हैं।

मानसिक स्वास्थ्य लाभ

कुत्तों द्वारा प्रदान किया जाने वाला भावनात्मक समर्थन चिंता, अवसाद और पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के लक्षणों को कम कर सकता है। कुत्ते मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का सामना कर रहे लोगों को आराम और उद्देश्य प्रदान करते हैं। ऑस्ट्रेलिया में, अकेलापन एक बढ़ती हुई सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है, लेकिन कुत्ते पार्कों और पड़ोस में सामाजिक संपर्क को सुविधाजनक बना सकते हैं, समुदाय के संबंधों को बढ़ावा देते हैं।

बड़े वयस्कों के लिए, कुत्ते की सैर सामाजिक संपर्क को बढ़ावा देती है और घटती शारीरिक गतिविधि का मुकाबला करती है। एक ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन में पाया गया कि कुत्ता प्राप्त करना पालतू जानवरों के साथ मजबूत बंधन के कारण अकेलेपन को कम करने और मनोदशा में सुधार से जुड़ा था।

कुत्ते पालने में आने वाली चुनौतियां

जबकि कुत्ते खुशी और स्वास्थ्य लाभ लाते हैं, वे चुनौतियां भी प्रस्तुत करते हैं। व्यवहारिक या स्वास्थ्य समस्याओं वाले कुत्ते की देखभाल करना भारी और आर्थिक रूप से तनावपूर्ण हो सकता है। कुत्तों का जीवनकाल मनुष्यों की तुलना में कम होता है, और उनका नुकसान अवसाद का कारण बन सकता है या मौजूदा मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों को बढ़ा सकता है।

जीवन शैली की संगति और आवास की स्थिति इस बात पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है कि कुत्ता रखना उपयुक्त है या नहीं। "पालतू प्रभाव" बताता है कि पालतू जानवर सार्वभौमिक रूप से मानव स्वास्थ्य में सुधार करते हैं; हालांकि, यह हमेशा मामला नहीं होता है। कुछ व्यक्तियों के लिए, पालतू जानवर रखना लाभकारी होने से कहीं अधिक तनावपूर्ण हो सकता है।

अंततः, मनुष्यों और उनके पालतू जानवरों के बीच का रिश्ता पारस्परिक रूप से लाभकारी होना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि दोनों पक्षों का कल्याण बना रहे।
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