डिमेंशिया को लेकर रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा, अकेलेपन से बढ़ता है 30% तक जोखिम
एक व्यापक समीक्षा के अनुसार, जो 21 लंबी अवधि के अध्ययनों को शामिल करता है जिसमें दुनिया भर में 600,000 से अधिक प्रतिभागी शामिल थे, अकेलापन डिमेंशिया के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक के रूप में उभरा है। अकेलेपन से इसकी संभावना 30% से अधिक बढ़ जाती है।
यह स्थिति, जो सामाजिक संबंधों से असंतोष की विशेषता है, डिमेंशिया के निदान से पहले के लक्षणों से जुड़ी है, जैसे कि संज्ञानात्मक गिरावट। अकेलापन और डिमेंशिया दोनों ही निर्णय लेने, स्मृति और सोच की प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं।
यह भी देखें: आर्गेनिक फूड और इको-ईटिंग से जुड़े मिथ, इनमें है कितनी सच्चाई रिसर्च में हुआ खुलासा

हालांकि अकेलापन सीधे डिमेंशिया का कारण नहीं है, इसे खराब स्वास्थ्य के लिए एक जोखिम कारक के रूप में पहचाना जाता है। डिमेंशिया न्यूरोपैथोलॉजिकल परिवर्तनों के एक स्पेक्ट्रम को शामिल करता है जो नैदानिक लक्षण दिखाई देने से दशकों पहले शुरू हो जाते हैं।
नेचर मेंटल हेल्थ में प्रकाशित अध्ययन की प्रमुख लेखिका और फ्लोरिडा स्टेट यूनिवर्सिटी में सहायक प्रोफेसर मार्टिना लुछेती ने इस स्पेक्ट्रम में विभिन्न संज्ञानात्मक परिणामों पर अकेलेपन के प्रभाव की खोज करने के महत्व पर जोर दिया।
मनोवैज्ञानिक कल्याण और संज्ञानात्मक गिरावट
मनोवैज्ञानिक कल्याण के पहलुओं, जैसे कि उद्देश्य की कमी या व्यक्तिगत विकास के अवसरों में सीमित महसूस करना, हल्के संज्ञानात्मक हानि के निदान से तीन से छह साल पहले काफी कम हो गए थे। ये निष्कर्ष अगस्त में जर्नल ऑफ न्यूरोलॉजी न्यूरोसर्जरी एंड साइकियाट्री में प्रकाशित किए गए थे। अध्ययन से पता चला है कि अकेलापन अल्जाइमर रोग के जोखिम को 39%, संवहनी डिमेंशिया को 73% और संज्ञानात्मक हानि को 15% बढ़ाता है।
विभिन्न प्रकार के डिमेंशिया
अल्जाइमर रोग मस्तिष्क में प्रोटीन के जमाव के परिणामस्वरूप होता है, जिससे कोशिका मृत्यु होती है, जबकि संवहनी डिमेंशिया मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं को नुकसान से उत्पन्न होता है। अध्ययन के निष्कर्ष बुढ़ापे में वयस्कों के कल्याण और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए अकेलेपन के स्रोतों की पहचान करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, लेखकों ने उल्लेख किया कि अधिकांश विषय पश्चिमी देशों से थे।
व्यापक शोध का आह्वान
शोधकर्ताओं ने भविष्य के अध्ययनों के लिए कम आय वाले देशों से डेटा शामिल करने का आह्वान किया जहां डिमेंशिया के मामले बढ़ रहे हैं। लुछेती ने विभिन्न राष्ट्रीय और सांस्कृतिक संदर्भों में अकेलेपन के प्रभावों का मूल्यांकन करने की आवश्यकता पर प्रकाश डाला। यह व्यापक शोध दृष्टिकोण दुनिया भर में अकेलेपन और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव को दूर करने के लिए मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है।
यह भी देखें: कुत्ता पालना आपके स्वस्थ के नजरिए से कितना सही? रिसर्च में आया सामने, जानिए होते हैं लाभ या नुकसान












Click it and Unblock the Notifications