प्रदूषण से बचाव के लिए क्या करें- क्या न करें ? दिल्ली सरकार की एडवाइजरी

Published: Sunday, November 3, 2019, 19:00 [IST]

नई दिल्ली- दिल्ली सरकार ने जनता के लिए प्रदूषण से बचाव को लेकर एक एडवाइजरी जारी की है। इसमें 6-6 प्वाइंट में लोगों को सलाह दी गई है कि इससे बचने के लिए उन्हें क्या करना चाहिए या क्या करने से बचना चाहिए। एडवाइजरी में कहा गया है कि दिल्ली में प्रदूषण गंभीर स्तर पर पहुंच गया है, जिसकी चपेट में आने वाले लोग बीमार पड़ सकते हैं। इस एडवाइजरी में राजधानी के आम लोगों के अलावा ट्रैफिक पुलिस और सड़क से जुड़ी गतिविधियों में शामिल रहने वाले लोगों को भी विशेष सलाह देने की कोशिश की गई है। गौरतलब है कि दिल्ली-एनसीआर में स्कूलों में पहले ही 5 नवंबर तक छुट्टियां घोषित की जा चुकी हैं।

प्रदूषण पर दिल्ली सरकार की एडवाइजरी

दिल्ली सरकार की एडवाइजरी में लोगों को सचेत किया गया है कि वायु प्रदूषण के चलते सांस संबंधी बीमारी हो सकती है और ज्यादा देर तक इसकी चपेट में आने पर गंभीर रोगों का भी खतरा पैदा हो सकता है। इसलिए लोगों को सलाह दी गई है कि वह खुली जगहों पर शारीरिक गतिविधियों से बचें। विशेष तौर पर सुबह और शाम के वक्त तो ऐसा बिल्कुल न करें। जिन लोगों को प्रदूषण से ज्यादा दिक्कत है वे तो कतई बाहर न जाएं और घर में ही रहें, ताकि ज्यादा परेशानियों का सामना न करना पड़े। एडवाइजरी में ट्रैफिक पुलिस के लोगों, रिक्शे वालों, ऑटो ड्राइवरों, रोडसाइड वेंडर्स से भी कहा गया है कि वे अतिरिक्त सावधानियां बरतें।

प्रदूषण से बचाव के लिए क्या करें ?

घरों के अंदर ही रहें या बाहर के काम को बाद के लिए छोड़ें
सांस लेने में दिक्कत होने, चक्कर आने, कफ, छाती में असहजता या दर्द होने, आंख में समस्या होने पर डॉक्टर से संपर्क करें
फेफड़े या हृदय रोगियों को अपनी दवा उपलब्ध रखनी चाहिए
अगर मास्क इस्तेमाल करते हैं तो एन95 सर्टिफाइड मास्क का इस्तेमाल करें और उसमें दिए गए दिशा-निर्देशों का पालन करें। साधारण मास्क बेअसर हैं
खाना बनाने या गर्म करने के लिए धुआं रहित गैस या बिजली का ही उपयोग करें
पब्लिक ट्रांसपोर्ट का इस्तेमाल करें