MP News Jabalpur: जिम में एक्सरसाइज के दौरान कारोबारी सिंघई को आया हार्ट अटैक, मौके पर मौत– वीडियो आया सामने
Jabalpur heart disease: शहर के कारोबारी जगत से जुड़ी एक हृदयविदारक खबर ने शुक्रवार सुबह पूरे शहर को स्तब्ध कर दिया। 51 वर्षीय यतीश सिंघई, जो एक जाने-माने व्यवसायी थे, की गोल्ड जिम, गोरखपुर थाना क्षेत्र में एक्सरसाइज करते समय अचानक हृदयाघात (हार्ट अटैक) से मौत हो गई।
यह पूरी घटना सीसीटीवी कैमरे में कैद हो गई, जिसमें यतीश के गिरने और अन्य लोगों द्वारा उन्हें बचाने के प्रयासों को स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है।
एक सामान्य सुबह, जो काल बन गई
यतीश सिंघई रोजाना की तरह शुक्रवार सुबह लगभग 7:30 बजे गोल्ड जिम पहुंचे। वह पिछले कई महीनों से नियमित रूप से व्यायाम करते आ रहे थे और एक से डेढ़ घंटे की फिटनेस रूटीन का पालन करते थे। वीडियो फुटेज के अनुसार, उस दिन भी वह हाथ में डंबल लेकर एक्सरसाइज कर रहे थे। तभी उन्हें कुछ असहजता महसूस हुई। उन्होंने डंबल नीचे रखा, कुछ कदम आगे बढ़े, लेकिन फिर अचानक लड़खड़ाते हुए जमीन पर गिर पड़े।
जिम में मचा हड़कंप, CPR के प्रयास भी असफल
उनके गिरते ही ट्रेनर और अन्य सदस्यों ने तुरंत प्रतिक्रिया दी। यतीश की पीठ और छाती की मालिश की गई, CPR देने की कोशिश की गई और उनकी नब्ज चेक की गई। बिना समय गंवाए, उन्हें नजदीकी निजी अस्पताल ले जाया गया, जहां डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया।
सीने में दर्द के बावजूद की भारी एक्सरसाइज
जिम ट्रेनर के अनुसार, यतीश सुबह से ही सीने में हल्का दर्द महसूस कर रहे थे। उन्हें सलाह दी गई थी कि वह उस दिन एक्सरसाइज न करें, विशेष रूप से हेवी वेट ट्रेनिंग से बचें। लेकिन उन्होंने इस चेतावनी को नजरअंदाज किया और भारी वजन उठाना शुरू कर दिया। कुछ मिनटों बाद ही यह मौत बनकर सामने आया।
Jabalpur heart disease: परिवार और कारोबारी समुदाय में शोक की लहर
यतीश सिंघई की अचानक हुई मौत से उनका परिवार सदमे में है। वह जबलपुर के प्रसिद्ध व्यापारियों में गिने जाते थे और समाजसेवी गतिविधियों से भी जुड़े थे। उनका मिलनसार स्वभाव, दोस्ताना व्यवहार और सकारात्मक दृष्टिकोण के कारण उन्हें व्यापारी वर्ग और समाज में विशेष सम्मान प्राप्त था।
उनकी मौत की खबर फैलते ही शहर के व्यापारी, जिम के सदस्य और समाज के लोग उनके घर पहुंचने लगे। सोशल मीडिया पर भी लोगों ने उन्हें भावभीनी श्रद्धांजलि दी।
विशेषज्ञों की चेतावनी, व्यायाम से पहले पूरी सतर्कता जरूरी
यह घटना एक चेतावनी है उन सभी लोगों के लिए जो बिना चिकित्सकीय सलाह के या शारीरिक संकेतों को नजरअंदाज कर व्यायाम जारी रखते हैं। हृदय रोग विशेषज्ञों का कहना है कि यदि व्यायाम करते समय सीने में दर्द, सांस फूलना, अत्यधिक थकावट, या चक्कर जैसा महसूस हो, तो तुरंत एक्सरसाइज बंद करनी चाहिए और चिकित्सकीय सहायता लेनी चाहिए। विशेषकर 40 वर्ष की उम्र के बाद नियमित हृदय स्वास्थ्य जांच और व्यायाम शुरू करने से पहले डॉक्टर की सलाह अत्यंत आवश्यक है।
सार्वजनिक स्थानों पर हार्ट सेफ्टी की जरूरत पर सवाल
इस घटना ने एक और अहम सवाल खड़ा कर दिया है-क्या जिम और सार्वजनिक स्थानों पर एम्बुलेंस संपर्क, ऑक्सीजन सिलेंडर, और AED (ऑटोमेटेड एक्सटर्नल डिफिब्रिलेटर) जैसी आपातकालीन व्यवस्था होनी चाहिए? विशेषज्ञों का मानना है कि अगर इन व्यवस्थाओं का प्रावधान होता, तो शायद यतीश की जान बचाई जा सकती थी।
Jabalpur heart disease: पुलिस जांच जारी, CCTV फुटेज जब्त
गोरखपुर थाना पुलिस ने घटना की प्राथमिक जांच शुरू कर दी है। जिम का सीसीटीवी फुटेज कब्जे में लिया गया है और यतीश के ट्रेनर व अन्य उपस्थित लोगों के बयान दर्ज किए जा रहे हैं। पुलिस का कहना है कि प्रथम दृष्टया यह एक प्राकृतिक मृत्यु का मामला प्रतीत हो रहा है, लेकिन हर पहलू की जांच की जा रही है।
क्या सिखाती है यह घटना?
- शरीर के संकेतों को हल्के में न लें।
- हृदय की जांच के बिना भारी व्यायाम से बचें।
- व्यक्तिगत फिटनेस के साथ-साथ सामूहिक सुरक्षा उपाय भी ज़रूरी हैं।
- जिम और फिटनेस सेंटर्स में आपातकालीन व्यवस्थाएं अनिवार्य होनी चाहिए।
व्यायाम ज़रूरी है, लेकिन समझदारी के साथ
यतीश सिंघई की दुखद मौत से शहर का हर वो व्यक्ति मर्माहत है जो उन्हें जानता था या जो फिटनेस को जीवन का अभिन्न हिस्सा मानता है। यह घटना एक जागरूकता संदेश है-स्वस्थ रहने के लिए व्यायाम करें, लेकिन शरीर की चेतावनियों को नजरअंदाज न करें। समझदारी, सतर्कता और समय पर चिकित्सा सलाह ही सच्चा स्वास्थ्य मंत्र है।
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