Health Tips: क्या चाय पीने से इम्युनिटी कम हो जाती है?

नई दिल्ली। कोरोना वायरस ने पूरी दुनिया में कहर बरपा रखा है। कोरोना से पूरी दुनिया में 4.5 से अधिक लोगों की मौत हो चुकी है। भारत में भी कोरोना से 12 हजार से अधिक लोगों की मृत्यु हो चुकी है। डॉक्टरों की मानें तो कोरोना उन लोगों पर अधिक असर नहीं कर पाता है जिनकी इम्युनिटी अच्छी है। इसी वजह के भारत सरकार का आयुष मंत्रालय लगातार लोगों को इम्युनिटी बढ़ाने के नुस्खे साझा कर रहा है। इसी बीच लोगों में कोरोना काल में खान-पान की चीजों को लेकर भी कई तरह में मिथ है। एक ऐसा ही भ्रांति है कि चाय पीने से इम्युनिटी पर असर पड़ता है।

इम्युनिटी पर चाय असर करती है?

इस को लेकर मौलाना आजाद मेडिकल कॉलेज नई दिल्ली के कोरोना पर विशेषज्ञ डॉक्टर नरेश गुप्ता ने बताया कि,इम्युनिटी इतनी कमजोर नहीं होती है कि, चाय पीने से कम हो जाए।इम्युनिटी शरीर के अंदर एक ऐसी चीज होती है जो काफी मजबूत होती है। इसे इननेट इम्युनिटी कहते हैं। संतुलित आहर और अपनी दिनचर्या को बनाकर पौष्टिक चीजें खाने एडेप्टेड इम्युनिटी बढ़ती है। इसके साथ ही लोगों को शारीरिक व्यायम और अभ्यास करते रहना चाहिए। इससे इम्युनिटी मजबूत होती है।

चाय इम्युनिटी कम नहीं बल्कि बढ़ाती है

उन्होंने इसके आगाह करते हुए कहा कि, लोग धूम्रपान जैसी चीजों से दूर रहे। यह सभी लोगों की इम्युनिटी पर असर डालती है। उधर नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ फार्मास्युटिकल एजुकेशन एंड रिसर्च (नाइपर) ने ऐसी चाय तैयार की है जो कोविड 19 से लड़ने के लिए सबसे जरूरी काम करेगी यानि इम्युनिटी बढ़ाना। इसके अलावा कोविड 1 यानि सार्स पर 2003 में मुलेठी को कामयाब बताया गया है।

शरीर के लिए फायदेमंद है चाय

हाल ही में अलग-अलग संस्थानों द्वारा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के संबंध में की गई रिसर्च में सामने आया है कि आसाम के बागानों की चाय कोरोना वायरस से लड़ने के लिए शरीर को जरूरी इम्युनिटी देती है। क्योंकि इस चाय में थिफ्लेविन्स नामक तत्व मौजूद होता है, जो इंफ्लुएंजा और श्वसनतंत्र संबंधी रोगों से बचने में हमारे शरीर की सहायता करता है।

English summary

Does drinking tea reduce immunity?