Shardiya Navratri 2025: नवरात्रि में गलती से भी न करें ये 'अशुभ' काम, वरना टूट जाएगा व्रत, लगेगा पाप!

Updated: Thursday, September 18, 2025, 15:55 [IST]

Shardiya Navratri 2025: पंचांग के अनुसार, इस बार शारदीय नवरात्रि का पावन पर्व 22 सितंबर 2025, सोमवार से शुरू हो रहा है, जो 1 अक्टूबर 2025, बुधवार को विजयादशमी के साथ संपन्न होगा। इन नौ दिनों में मां दुर्गा के नौ अलग-अलग स्वरूपों की पूजा की जाती है, और यह समय आध्यात्मिक ऊर्जा और शुद्धि के लिए बेहद खास माना जाता है।

अगर आप इस नवरात्रि में व्रत रख रहे हैं, तो कुछ नियमों का पालन करना बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं कि इन 9 दिनों में आपको क्या करना चाहिए और किन बातों से बचना चाहिए, ताकि आपका व्रत सफल हो और आपको मां दुर्गा का आशीर्वाद मिले।

नवरात्रि व्रत के दौरान 'क्या करें' और 'क्या न करें'

नवरात्रि में क्या करें (Do's)

सात्विक भोजन का सेवन करें: व्रत के दौरान कुट्टू का आटा, सिंघाड़े का आटा, साबूदाना, सेंधा नमक, फल, दूध, दही और सूखे मेवे जैसे सात्विक भोजन ही खाएं।
रोजाना पूजा-पाठ करें: मां दुर्गा के नौ अलग-अलग स्वरूपों की पूजा हर दिन विधि-विधान से करें।
ध्यान और प्रार्थना करें: नवरात्रि का समय आध्यात्मिक शुद्धि का है, इसलिए ज्यादा से ज्यादा ध्यान और प्रार्थना करें।
स्वच्छता बनाए रखें: घर को साफ-सुथरा रखें और खुद भी स्वच्छ रहें, जैसे प्रतिदिन स्नान करना।
बड़ों का सम्मान करें: अपने माता-पिता और बड़े-बुजुर्गों का सम्मान करें और उनका आशीर्वाद लें।
दान-पुण्य करें: इस दौरान जरूरतमंदों को भोजन, कपड़े या धन दान करें। इससे मां दुर्गा प्रसन्न होती हैं।
शांत रहें: मन को शांत और सकारात्मक रखें। क्रोध, ईर्ष्या और नकारात्मक विचारों से दूर रहें।
ब्रह्मचर्य का पालन करें: व्रत रखने वाले भक्तों को ब्रह्मचर्य का पालन करना चाहिए।

नवरात्रि में क्या न करें (Don'ts)

तामसिक भोजन न खाएं: मांसाहारी भोजन, प्याज और लहसुन का सेवन बिल्कुल न करें।
शराब और नशीले पदार्थों से दूर रहें: व्रत के दौरान शराब, धूम्रपान या किसी भी तरह के नशीले पदार्थों का सेवन न करें।
काले कपड़े न पहनें: काले रंग को शोक का प्रतीक माना जाता है, इसलिए नवरात्रि में इसे पहनने से बचें।
बाल और नाखून न काटें: नवरात्रि के नौ दिनों तक बाल कटवाने और नाखून काटने से बचना चाहिए।
चमड़े का सामान इस्तेमाल न करें: व्रत के दौरान बेल्ट, पर्स और जूते जैसे चमड़े से बने सामानों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
किसी की बुराई न करें: किसी भी व्यक्ति की निंदा करने या उसकी बुराई करने से बचें।
व्रत बीच में न तोड़ें: अगर आपने व्रत का संकल्प लिया है, तो उसे बिना किसी बड़ी वजह के बीच में न तोड़ें।
दिन में सोने से बचें: शास्त्रों के अनुसार दिन के समय सोने से बचना चाहिए।
पूजा के दौरान व्यवधान: पूजा के दौरान बीच में उठने या किसी भी पूजा सामग्री को हाथ लगाने से बचें।