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क्या करें अगर आता है जरूरत से ज्यादा गुस्सा

By पं. अनुज के शुक्ल
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क्रोध पर नियन्त्रण रखना बुद्धिमानी है और क्रोध में किसी को भी अपशब्द कह देना मुर्खता की निशानी है। जब चीजे आपके हिसाब से होती रहती है तब आप रिलैक्स मूड में रहते है। किन्तु जैसे ही आपके विपरीत कार्य होता है आपको गुस्सा आता है। इन्सान हो या जानवर गुस्सा सबको आता है। पर बात-बात पर जरूरत से ज्यादा गुस्सा आना वाजिब नहीं है। आपका गुस्सा काबू में नहीं रहता है, गुस्से में आप कुछ भी कह डालते है, कुछ भी की कर डालते पर बाद में अफसोस करते है। घबराइये मत चलिये हम आपको बताते है कि यदि आपको जरूरत से ज्यादा गुस्सा आता है तो उसका कैसे हो समाधान?

मेष-यदि आपकी मेष राशि है तो मंगल प्रधान जातक है। वैसे तो आप कूल रहेगे लेकिन जब गुस्सा आयेगा तो प्रचण्ड होगा। आप मंगलवार का व्रत रखें साथ में हनुमान जी का विधिवत वन्दन व अर्चन करें। मीठे जल का दान करें।

वृष-इस राशि वाले लोग अपने गुस्से पर नियन्त्रण बनाये रखने के लिए अंकुति हरी मूॅग और सौंफ का नियमित सेंवन करें। गणेश जी की आराधना करें।

मिथुन-इस राशि के जातक सफेद वस्तुओं का अधिक सेंवन करें एंव मिश्री का सेंवन प्रतिदिन करें। ऐसा करने से आपके आपका मन शान्त रहेगा। माॅ दुर्गा जी का पूजन करें।

कर्क-इस राशि के लोग धूम्र-पान का सेंवन कदापि न करें। यदि कंट्रोल नहीं है तो कम से कम मंगलवार के दिन धूम्रपान कतई न करें। मीठी सौंफ का सेंवन करें। कार्तिकेय जी की स्तुति करें।

सिंह-आपका पंचमेश गुरू है, इसलिए गुरूवार के दिन पीली चीजों का सेंवन करें। केसर का नित्य मस्तक पर तिलक लगायें। गर्म चीजों का सेंवन कम करें। विष्णु जी की स्तुति करें।

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कन्या

कन्या

आपका पंचमेश शनि ग्रह है। आप शनिवार के दिन काली वस्तुओं का न सेंवन करें और न ही काले कपड़े धारण करें। हनुमान चालीसा का पाठ करें।

तुला

तुला

इस राशि वाले लोग चन्दन का तिलक लगायें एंव शिवाष्टक का पाठ किया करें। ऐसा करने से गुस्से पर नियन्त्रण रहेगा।

वृश्चिक

वृश्चिक

इस राशि के जातक कच्चे दूध में थोड़ा दही व केसर मिलाकर तिलक लगायें। सरस्वाती जी की पूजा करें।

धनु

धनु

आपका लोग गुस्से पर कंट्रोल रखने के लिए प्रातःकाल भ्रामरी प्रणायाम करें एंव मिर्च-मसाले का सेंवन कम ही करें। सोने से पूर्व एक बड़े बर्तन में पानी भरकर उसमें सेंधा डालकर 30 मिनट तक उसी में पैर रखकर बैठे। कृष्ण जी की आराधना करें।

मकर

मकर

इस राशि वाले लोग फास्ट-फूड का कतई सेंवन न करें। खाने में हरी सब्जी का ज्यादा प्रयोग करें। नित्य थोड़े से कत्थे का सेंवन करें। लक्ष्मी जी की आरधना करें।

कुम्भ

कुम्भ

यदि आप भी गुस्से का शिकार रहते है तो सबसे पहले आपको बादी चाजें खानी बन्द करनी होगी। जैसे-कद्दू, अरबी, मैदा, डालडा, उड़द की दाल, छोला व राजमा आदि। रोज एक हरी इलायची अवश्य खायें।

मीन

मीन

इस राशि के जातक अपने क्रोध पर काबू पाने के लिए सोमवार का व्रत रखे एंव गजेन्द्र मोक्ष का पाठ करें। मीठे व नमक का सेंवन कम करें। लहसुन व प्याज का सेंवन कम से कम करें।

English summary
A person who have pride, ego they easily become angry. Also children who are more emotional they also become angry. Here are some astrology Tips To Control Anger.
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