Pics: 90 वर्ष की हुई क्‍वीन एलिजाबेथ, कैसे रहती हैं इतनी फिट!

Updated: Thursday, April 21, 2016, 13:01 [IST]

लंदन। क्‍वीन एलिजाबेथ द्वितीय 21 अप्रैल को 90 वर्ष की हो गई हैं। उनके जन्‍म दिन पर उन्‍हें हर जगह से बधाईयां आ रही हैं और हर कोई उनके जैसा बनना चाहता है।

क्‍वीन एलिजाबेथ ब्रिटेन की राजशाही पर सबसे लंबे समय तक राज करने वाली महारानी बन गई हैं। पिछले वर्ष नौ सितंबर को उन्‍होंने क्‍वीन विक्‍टोरिया का रिकॉर्ड तोड़ डाला था।

आज शायद सब यह भी जानना चाहते हैं कि आखिर 90 वर्ष की उम्र महारानी इतनी फिट कैसे रहती हैं। आज भी वह हर कार्यक्रम का हिस्‍सा बनती हैं और हर कार्यक्रम में काफी सक्रिय भी नजर आती हैं।

कहते हैं कि आज तक महारानी सीढ़‍ियों का ही प्रयोग करती है। आइए आपको उनकी फिटनेस से जुड़े कुछ ऐसे ही सीक्रेट्स के बारे में बताते हैं। क्‍ वीन का जन्‍म 21 अप्रैल 1926 को हुआ था।

55 वर्ष की उम्र में पिता की मौत

क्‍वीन एलिजाबेथ के पिता प्रिंस अल्‍बर्ट ड्यूक ऑफ यॉर्क की मौत 55 वर्ष की आयु में ही हो गई थी और उनकी बहन की 71 वर्ष की उम्र में मौत हो गई थी। उनकी बहन बहुत ज्‍यादा स्‍मोक करती थी और शराब भी बहुत पीती थीं।

मां 101 वर्ष तक रहीं जीवित

कहते हैं कि फिटनेस क्‍वीन को उनकी मां से विरासत में मिली है जो कि वर्ष 101 वर्ष तक जिंदा थी। साथ ही उनके कई और रिश्‍तेदार भी काफी लंबे समय तक जिंदा रहे थे।

ब्रिटिश महिला की औसत आयु से भी आगे

एक ब्रिटिश महिला की औसत आयु 70.6 वर्ष तक ही है लेकिन क्‍वीन एलिजाबेथ ने इस रिकॉर्ड को भी तोड़ दिया है। इस उम्र में भी वह अपने हर काम को पूरा करती हैं। काम करने की उनकी क्षमता को देखकर एक बार प्रिंस विलियम ने भी उनको सैल्‍यूट किया था।

कभी सिगरेट को हाथ नहीं लगाया

क्‍वीन एलिजाबेथ के पति 94 वर्षीय प्रिंस प्रिंस फिलिप ने एक बार बताया था कि आज तक कभी उन्‍होंने लेट नाइट पार्टी नहीं की। वह हमेशा नियमित तौर पर अपनी छुट्टियां भी लेती हैं साथ ही वह न तो बहुत ज्‍यादा खाती हैं और न ही बहुत देर तक एक ही जगह बैठती हैं। आज तक उन्‍होंने कभी सिगरेट को भी हाथ नहीं लगाया है।

काफी दूर तक कर लेती हैं वॉक

प्रिंस फिलिप की मानें तो आज भी क्‍वीन कभी डेस्‍क पर बैठकर काम नहीं करती हैं। वह अपने महल के बगीचे में जाकर वहां काम करने वालों से मिलती हैं और काफी देर तक प्रिंस फिलिप के साथ वॉक करती हैं। आज भी क्‍वीन काफी देर तक खड़ी रह सकती हैं।

क्‍वीन के मेहमानों के लिए एक नियम

क्‍वीन एलिजाबेथ ने एक नियम बनाया हुआ है और वह है महल से बाहर खुले वातावरण में जितना हो सके उतना समय बिताना। उन्‍होंने अपने स्‍ कॉटलैंड स्थित बालमोरल महल में आने वाले हर मेहमान के लिए भी यह नियम बनाया हुआ है। बाहर का मौसम चाहे जैसा हो हर मेहमान को क्‍वीन के साथ कुछ समय बाहर बिताना ही पड़ेगा।

आज भी सिर्फ सीढ़‍ियों का प्रयोग

आज भी क्‍वीन को सीढ़‍ियां चढ़ने में कोई दिक्‍कत नहीं होती है और प्रिंस फिलिप की मानें तो वह आज भी उनसे तेज स्‍पीड में सीढ़‍ियां चढ़ सकती हैं।

नौ बजे पहुंच जाती हैं ऑफिस

क्‍वीन एलिजाबेथ रोजाना नौ बजे अपने आफिस पहुंच जाती हैं। उनका यह नियम पिछले पांच दशकों से जारी है। साथ ही क्‍वीन रात के 10 बजे तक सो जाती हैं। सुबह आठ बजे के बाद ही महल में कोई जरूरी सूचना जारी की जाती है। इतने समय तक उनकी नींद में कोई उन्‍हें डिस्‍टर्ब नहीं करता है।

कभी महारानी नहीं बनना चाहती थी

एलिजाबेथ कभी भी क्‍वीन नहीं बनना चाहती थीं। लेकिन उनके चाचा एडवर्ड VIII ने वर्ष 1936 में एक तलाकशुदा महिला वालिस सिम्‍पसन से शादी का फैसला किया और फिर उनके पिता ने राजशाही संभालने से इंकार कर दिया। इस तरह से एलिजाबेथ को राजशाही हासिल हुई।

हर चिट्ठी का जवाब

जब से क्‍वीन एलिजाबेथ ने राजशाही संभाली है तब से अब तक उन्‍होंने करीब साढ़े तीन मिलियन चिट्ठियों का जवाब दिया है। साथ ही 175,000 से ज्‍यादा टेलीग्राम्‍स उनकी ओर से भेजे जा चुके हैं। 540,000 टेलीग्राम्‍स उन्‍होंने यूके और कॉमनवेल्‍थ देशों के कपल्‍स को भेजे हैं। उन्‍होंने अब तक 45,000 क्रिसमस कार्ड लोगों के लिए कंपोज किए हैं।

कोर्गी से है क्‍वीन को लगाव

क्‍वीन को कोर्गी ब्रीड के कुत्‍तों से खासा लगाव है और उनके पास अब तक 30 से ज्‍यादा ऐसे कुत्‍ते रहे हैं।

12 प्रधानमंत्रियों का काल

क्‍वीन एलिजाबेथ अब तक अपने शासनकाल में 12 ब्रिटिश प्रधानमंत्रियों का दौर देख चुकी हैं। इसकी शुरुआत वर्ष 1951 में विंस्‍टन चर्चिल से हुई थी और आज वर्तमान ब्रिटिश पीएम डेविड कैमरुन तक यह सिलसिला जारी है।