एक्ट्रेस मंदिरा बेदी ने ली कोविड वैक्सीन की दूसरी डोज, फिट रहने के लिए दिए टिप्स

एक्टर-होस्ट मंदिरा बेदी ने रविवार को कोरोना वायरस वैक्सीन की दूसरी डोज ली। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट के जरिए यह जानकारी दी।

मुंबई, 24 मई। एक्टर-होस्ट मंदिरा बेदी ने रविवार को कोरोना वायरस वैक्सीन की दूसरी डोज ली। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट के जरिए यह जानकारी दी। उन्होंने यह जानकारी शेयर करते हुए लिखा, 'कोरोना से लड़ने के लिए वैक्सीन लगवा ली है।' इंस्टाग्राम पर शेयर की गईं तस्वीरों में मंदिरा कोरोना की वैक्सीन लगवाती नजर आ रही हैं। मंदिरा बेदी के अलावा महानायक अमिताभ बच्चन, रजनीकांत, सलमान खान, सैफ अली खान, माधुरी दीक्षित नेने, कमल हासन जैसे कई बड़े सितारे अब तक कोरोना वायरस की वैक्सीन लगवा चुके हैं।
रविवार को मंदिरा बेदी ने इंडिया टीवी के विशेष कॉन्क्लेव में हिसा लिया और खुल को मानसिक और शारीरिक रूप से फिट रखने के लिए अपने विचार साझा किए।

रोज करती हूं कसरत और योग
कार्यक्रम के दौरान मंदिरा ने कहा कि वह खुल को फिट रखने के लिए नियमित रूप से कसरत करती हैं। उन्होंने आगे कहा कि अपने आप को मानसिक रूप से मजबूत रखने के लिए मैं योग करती हूं। मंदिरा ने कहा कि, 'साल 2008 में मैं एक रियलिटी शो का हिस्सा थी। रियलिटी शो में फिट रहने के लिए मैं रोज कसरत और योग करती थी। उसके बाद से यह मेरे डेली रुटीन का हिस्सा हो गए। अगर आप इ्न्हें अपने जीवन का हिस्सा बना लेते हो तो ये आपको फिट रखने में बहुत मदद करते हैं।'

सोशल मीडिया की ताकत पर बात करते हुए मंदिरा ने कहा कि यह ऐसे कठिन समय में लोगों के बीच पॉजिटिविटी फैलाने का काम कर रहा है। उन्होंने कहा कि लोग सोशल मीडिया को नकारात्मकता फैलान की जगह मानते हैं, लेकिन मेरा मानना है कि इसका इस्तेमाल कई सकारात्मक कारणों से किया जा सकता है।

मालूम को कि 1 मार्च को केंद्र सरकार ने 60 वर्ष से अधिक आयु के सभी लोगों और 45 से 59 वर्ष की आयु के लोगों का कोरोना वायरस के प्रति टीकाकरण करने के लिए राष्ट्रव्यापी अभियान शुरू किया था।

पिछले महीने महाराष्ट्र सरकार ने 18 से 44 साल के उम्र के लोगों का टीकाकरण करने का ऐलान किया था। शनिवार को महाराष्ट्र में कोरोना के 26,133 नए मामले सामने आए, जबकि इस दौरान 682 लोगों की मौत हो गई। नए मामलों के साथ महाराष्ट्र में कोरोना के कुल मामले 55,53,225 हो गए वहीं मरने वालों की कुल संख्या 87,300 हो गई है।

English summary

Actress Mandira Bedi receives second dose of COVID-19 vaccine