Delhi Pollution: खतरनाक स्तर पर दिल्ली की आबो-हवा, बोले डॉक्टर- 'मास्क पहनें लोग'
दिल्ली की वायु गुणवत्ता खतरनाक स्तर पर पहुंच गई है, सुबह वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) 484 पर पहुंच गया और दोपहर तक यह 490 तक पहुंच गया। द्वारका सेक्टर 8 और नजफगढ़ सहित कुछ इलाकों में AQI 500 दर्ज किया गया जो कि स्वास्थ्य के प्रति बेहद हानिकारक है।
डॉक्टरों ने ऐसी जहरीली हवा के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभावों के बारे में चिंता व्यक्त की है। वे निवासियों को सलाह देते हैं कि वे बाहरी गतिविधियों को सीमित करें, हाइड्रेटेड रहें और घर के अंदर HEPA फ़िल्टर वाले एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें।
जिन लोगों को पहले से ही फेफड़े या दिल की बीमारी है, उन्हें विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए और अपनी दवाइयों का पालन करना चाहिए।
यूसीएमएस और जीटीबी अस्पताल के डॉ. रजत शर्मा ने एन95 मास्क पहनने की आवश्यकता पर जोर दिया। उन्होंने कहा, "प्रदूषण के इस स्तर पर, एन95 मास्क पहनना कोई विकल्प नहीं बल्कि एक आवश्यकता है।" सर्जिकल या कपड़े के मास्क के विपरीत, एन95 मास्क अपनी बेहतर फ़िल्टरिंग क्षमताओं के कारण बेहतर सुरक्षा प्रदान करते हैं।
सर गंगा राम अस्पताल के डॉ. उज्ज्वल पारख ने लोगों को सलाह दी कि वे जितना हो सके बाहरी गतिविधियों से बचें और जब भी आवश्यक हो मास्क का उपयोग करें। उन्होंने खिड़कियां बंद रखने और घर के अंदर एयर प्यूरीफायर का उपयोग करने की सलाह दी। इस दौरान हाइड्रेटेड रहना भी बहुत ज़रूरी है।
पारख ने बताया कि N95 और N99 मास्क PM2.5 और PM10 जैसे पार्टिकुलेट मैटर के खिलाफ़ प्रभावी हैं, लेकिन वे ओजोन या नाइट्रोजन डाइऑक्साइड जैसी हानिकारक गैसों को फ़िल्टर नहीं कर सकते। मास्क को नियमित रूप से बदलना चाहिए क्योंकि समय के साथ वे अपनी प्रभावशीलता खो देते हैं।
वायु गुणवत्ता प्रबंधन आयोग (CAQM) ने ग्रेडेड रिस्पांस एक्शन प्लान (GRAP) के चरण IV को लागू किया है। इसमें निर्माण गतिविधियों को रोकना, पुराने ट्रकों पर प्रतिबंध लगाना और प्रदूषण के स्तर से निपटने के लिए कुछ औद्योगिक संचालन को निलंबित करना शामिल है। हवा की गुणवत्ता में गिरावट के लिए स्थिर हवा, उच्च स्थानीय उत्सर्जन और पराली जलाना जिम्मेदार है।
विशेषज्ञों का तर्क है कि दिल्ली के वायु प्रदूषण संकट को दूर करने के लिए अल्पकालिक उपाय अपर्याप्त हैं। वायु गुणवत्ता में स्थायी सुधार के लिए परिवहन, उद्योग और पराली जलाने को लक्षित करने वाली दीर्घकालिक रणनीतियाँ आवश्यक हैं।
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