पीरियड्स में दर्द से तुरंत छुटकारा पाने के लिए अदरक का ऐसे करें सेवन
पीरियड्स आना एक वरदान और परेशानी दोनों ही है। इस दौरान अधिकांश लड़कियां और महिलाएं हैवी ब्लीडिंग और ज्यादा दर्द से गुजरती हैं। ऐसे में अदरक संजीवनी बूटी जैसे काम करती है।
Bhavna Pandey