International Yoga Day 2026: स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग | Kristu Jayanti University, Bengaluru

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 से पहले बेंगलुरु के Kristu Jayanti University में "Yoga for Healthy Ageing" विषय पर विशेष कार्यक्रम आयोजित किया गया। श्री श्री स्कूल ऑफ योगा और आर्ट ऑफ लिविंग के सहयोग से हुए इस आयोजन में योग के जरिए स्वस्थ और सक्रिय जीवन पर चर्चा हुई। कार्यक्रम में वासंती एस. अय्यर और रुद्रेश कुमार सिंह ने योग के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लाभों पर प्रकाश डाला। सामूहिक योग सत्र भी आयोजित किया गया।