• search

ऐसे लग जाती है सेक्‍स और पोर्न की लत, महिला ने सुनाई अपनी पूरी आपबीती

By Ankur Kumar Srivastava
Subscribe to Oneindia Hindi
For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    नई दिल्‍ली। 35 साल की एरिका गार्जा ने 12 साल की उम्र में बाथटब में पहली बार हस्‍तमैथुन किया था। उस वक्‍त वो शर्म महसूस कर रही थीं लेकिन उसके बाद जब उन्‍होंने संभेग किया तो वो समझ गईं कि सेक्‍स से उनका संबंध अन्‍य लोगों से बिल्‍कुल अलग था। हालांकि इस बात की इल्‍म उन्‍हें थी कि वो इस संबंध में किसी से बात नहीं कर सकती। उसके बाद एरिका ने जो किया उसने उन्‍हें सेक्‍स और पोर्न का आदी बना दिया। वो सिर्फ सेक्‍स एनकाउंट (वाइल्‍ड सेक्‍स वीडियो या फिर काफी एक हद तक क्रूरता पूर्वक सेक्‍स) की तलाश करने लगीं। अपने इन लतों से बाहर निकलने के लिए एरिका को काफी मुश्‍किलों का सामना करना पड़ा। गार्जा ने अपने इसी अतीत पर एक किताब भी लिखी है। किताब में लिखी उनकी कहानी में कोई स्‍पष्‍ट शुरुआत या समाप्‍ती नहीं है क्‍योंकि एरिका के साथ यह अभी भी जारी है। लेकिन एरिका को यह उम्‍मीद है कि उनकी इस कहानी से सेक्‍स और पोर्न की नशेड़ी (खासकर महिलाएं) अपने संबंधों के बारे में बात कर सकेंगे। तो विस्‍तार से जानिए एरिका गार्जा की आपबीती।

    सेक्‍स के प्रति एक अजीब एहसास था

    सेक्‍स के प्रति एक अजीब एहसास था

    एरिका गार्जा के मुताबिक सेक्‍स उनके लिए एक अजीब एहसास था। वो इसे लेकर मानों रुक सी गई थीं। एरिका के मुताबिक जब उनकी उम्र करीब 20 साल के आसपास थी तो उन्‍होंने अपने रिश्‍तों के साथ पैटर्न को देखना शुरू किया। किताब में एरिका ने लिखा है कि मैंने आर्दशवादी रिश्‍तों की देखभाल के लिए ज्‍यादा मेहनत नहीं की ऐसा इसलिए क्‍योंकि मैंने जब-जब रिश्‍तों को जरूरत से ज्‍यादा संभाला अकसर वो टूट जाते थे। मुझे रिश्‍तों में स्‍पेस रखना पसंद था। शायद एक भी कारण था कि धीरे-धीरे मैं अकेली होती गई और पोर्न की तरफ झुकती गई। मुझे ये नहीं पता था कि खुद को कैसे रोकना है।

    12 साल की उम्र में लग गई सेक्‍स की लत

    12 साल की उम्र में लग गई सेक्‍स की लत

    एरिका ने बताया कि लोगों के लिए सेक्‍स की लत अलग-अलग तरह की होती है लेकिन मेरे लिए सेक्‍स शर्म की गहरी भावना महसूस करने वाली चीज थी। किताब में एरिका ने लिखा है कि जब मेरी उम्र 12 साल थी तभी मुझे स्‍कालियोसिस से ग्रसित होने का पता चला। उन्‍होंने बताया कि भावनात्‍मक संकट और आत्‍म सम्‍मान के लिए उन्‍होंने हस्‍तमैथुन और पोर्न देखना शुरू किया। हालात ऐसे हो गए थे कि स्‍कूल में भी सभी को मेरी इस लत के बारे में पता चल गया। स्‍कूल की तरफ से उन्‍हें धमकी दी जाने लगी कि वो इसपर नियंत्रण रखें अन्‍यथा उन्‍हें निकाल दिया जाएगा।

    सेक्‍स के चरम पर जाकर मैं सारा तनाव भूल जाती थी

    सेक्‍स के चरम पर जाकर मैं सारा तनाव भूल जाती थी

    एरिका के मुताबिक जब मैं संभोग के चरम पर होती थी तो मेरी सभी चिंताएं और तनाव गायब हो जाते थे। उसके बाद एरिका ने सिर्फ सेक्‍स पर ही फोकस रखा। एरिका के मुताबिक जब वो पोर्न देखना शुरू कीं तो उन्‍हें शर्म के साथ ही साथ ए‍क अलग तरह की खुशी का एहसास होने लगा। धीरे-धीरे गार्जा को वाइल्‍ड पोर्न वीडियो की लत हो गई।

    इसे भी पढ़ें-बेटी से जिम्‍फरोशी कराने के लिए दलालों से 40 हजार रुपए महीने लेती थी मां, ऐसे पकड़ा गया सेक्‍स रैकेट

    छुटकारा पाने के लिए किया कुछ ऐसा

    छुटकारा पाने के लिए किया कुछ ऐसा

    एरिका ने बताया कि जब मेरा 30वां जन्‍मदिन आ रहा था तब मैं बाली (इंडोनेशिया) गई। वहां जाने के बाद मैंने खुद का ख्‍याल रखना शुरू किया। मैंने योग में ध्‍यान लगाया और पोर्न फिल्‍में देखना कम कर दिया। एरिका ने बताया कि शुरूआत के समय में उन्‍होंने अपनी इस आदत के बारे में अपने पति को नहीं बताया था।

    इसे भी पढ़ें-इस छात्रा ने करोड़ों में बेची अपनी वर्जिनिटी, जिस शख्स से किया सेक्स उसी से हो गया प्यार

    कैसे पाएं पोर्न से छुटकारा

    कैसे पाएं पोर्न से छुटकारा

    सबसे पहले आपको खुद को यह यकीन दिलाना होगा कि आपमें अपने पोर्न एडिक्शन को कंट्रोल करने की क्षमता है। यह बात अलग है कि आपको इसके लिए दूसरे लोगों की भी सहायता चाहिए होगी। आप कभी भी किसी भी लत को एकदम से नहीं छोड़ सकते। कोई भी आदत धीरे-धीरे ही जाती है। आप अगर महीने में दस बार एडल्ट कंटेट देखते हैं तो उसे महीने में 2 से 3 बार तक देखने का ही प्रयास करें। कोशिश करें आप अपने आपको इस तरह के कंटेट से ज्यादा से ज्यादा दूर रखें। दिल खोलकर वैवाहिक जिंदगी का आनंद ले। यदि आपकी शादी हो चुकी है तो एडल्ट कंटेट देखने से बेहतर है कि आप अपने लाइफ पार्टनर के साथ कुछ रोमांटिक समय बिताएं। इस समय को आप एक दूसरे को समझने में और अपनी दिली तमन्नाओं को पूरा करने में लगाएं। लाइफ पार्टनर के साथ रेग्यूलरली संबंध बनाने से भी इस गंदी लत पर लगाम लग सकती है। ऐसा करने से आपके अंदर दबी हुई कुंठा बाहर निकलेगी और आप अपने लाइफ पार्टनर के साथ एक मजबूत रोमांटिक रिश्ता भी अनुभव करेंगे।

    इसे भी पढ़ें- मोदी तेरे राज में कानून का कोई काम नहीं! इस मैसेज के साथ वायरल हो रहा है LIVE मर्डर का अबतक का सबसे दर्दनाक VIDEO

    जीवनसंगी की तलाश है? भारत मैट्रिमोनी पर रजिस्टर करें - निःशुल्क रजिस्ट्रेशन!

    देश-दुनिया की ताज़ा ख़बरों से अपडेट रहने के लिए Oneindia Hindi के फेसबुक पेज को लाइक करें
    English summary
    Erica Garza was once addicted to bingeing on porn and seeking out potentially dangerous sexual encounters.The release she got from these two experiences helped her forget about the 'more difficult emotions' she was seeking to bury.

    Oneindia की ब्रेकिंग न्यूज़ पाने के लिए
    पाएं न्यूज़ अपडेट्स पूरे दिन.

    X
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Oneindia sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Oneindia website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more