Must Read: जानिए 'नारियल के तेल' से जुड़ी कुछ चौंकाने वाली बातें?

नई दिल्ली। सदियों से हम यही सुनते आए हैं कि सौ मर्ज की एक दवा है 'नारियल तेल', जिसे खाने के साथ-साथ, बालों की जड़ों में लगाने और सुंदर बनने के लिए प्रयोग किया जाता है लेकिन अब इसी तेल को लेकर एक बड़ी बात सामने आई है कि ये तेल इंसान के लिए काफी घातक है।

वरदान नहीं 'शुद्ध जहर' है नारियल का तेल!

हार्वर्ड यूनिवर्सिटी में टीएच चैन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के प्रोफेसर कैरिन ने 'कोकोनट ऑयल ऐंड अदर न्यूट्रीशनल एरर्स' पर स्पीच देते हुए कहा कि नारियल का तेल सबसे नुकसानदेह चीजों में से एक है क्योंकि इसमें मौजूद सैचुरेटेड फैटी एसिड्स शरीर पर बुरा असर डालते हैं, ये शरीर को फायदा नहीं पहुंचाता बल्कि धीरे-धीरे बर्बाद कर देता है, इसके लिए उन्होंने Poison शब्द का प्रयोग किया है। उन्होंने कहा कि ये तो 'शुद्ध जहर' है।

यूट्यूब पर 10 लाख से ज्यादा लोगों ने देखा वीडियो

कैरिन का ये वीडियो इस वक्त सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है, हार्वर्ड प्रोफेसर की स्पीच को यूट्यूब पर 10 लाख से ज्यादा व्यूज मिल चुके हैं। लोगों ने इस वीडियो पर प्रतिक्रियाएं देते हुए तेल से संबंधित काफी कमेंट भी किया है।

नारियल का तेल स्किन के लिए बहुत अच्छा...

वैसे आपको बता दें ये बात उन लोगों के लिए कही गई है, जो कि नारियल तेल का सेवन खाना बनाने के लिए किया करते हैं। रिसर्च में साफ कहा गया है कि नारियल का तेल स्किन के लिए बहुत अच्छा है। इसमें सैचुरेटेड फैटी एसिड्स होते हैं जो सेहत को नुकसान पहुंचाते है और पचने में आसान नहीं होता है। इस तेल की वजह से लोग थकान, मोटापे , दिल के रोग और वसीय संबधित बीमारियों के शिकार हो सकते हैं।

कुछ चौंकाने वाली बातें

प्रोफेसर के इस दावे के बाद चारों ओर बहस छिड़ गई है लेकिन इसी बात पर चलिए आपको बताते है नारियल के तेल के बारे में कुछ चौंकाने वाली बातें

• नारियल के उत्पादन में भारत तीसरे नंबर पर है, यहां 19.8 लाख हेक्टेयर क्षेत्र में हर साल 2,044 करोड़ नारियल का उत्पादन होता है, जिसमें नेस्टर 40 फीसदी हिस्सा केरल का है।
• अल्जाइमर के मरीजों को अक्सर एक चम्मच नारियल का कच्चा तेल लेने की सलाह दी जाती है क्योंकि नारियल का तेल ऊर्जा स्रोत का विकल्प देता है।
• लिवर के कई मरीजों को वर्जिन नारियल तेल लेने के लिए कहा जाता है।
• मिरगी का इलाज करने के लिए शुद्ध नारियल तेल से तैयार MCT किटोजेनिक आहार का इस्तेमाल होता है।
• नारियल तेल की एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल खूबियां रूखी त्वचा और खुजली से राहत देती हैं।

अब सवाल ये उठता है कि जिस नारियल के तेल में इतनी खूबियां हैं, वो भला जहर कैसे हो सकता है, इस बारे में आपका क्या कहना है, अपनी बात नीचे के कमेंट बॉक्स में लिखें।

English summary

Karin Michels, professor at the Harvard TH Chan School of Public Health, stated that coconut oil is one of the worst foods you can eat, this is pure poison.