• search
क्विक अलर्ट के लिए
अभी सब्सक्राइव करें  
क्विक अलर्ट के लिए
नोटिफिकेशन ऑन करें  
For Daily Alerts

दो घंटे से ज्यादा देखते हैं टीवी तो जल्दी ही नाम के आगे लगेगा 'स्वर्गीय'!

By Mayank
|

life-tv
अमेरिका। कहते हैं सर्वे हर उस सच्चाई को हमारे बीच लेकर आते हैं, जिससे हम सच्चाई से सीधे रू-ब-रू होते हैं। ऐसा ही एक सर्वे अंग्रेजी अखबार की रिपोर्ट में सामने आया है। हर रोज तीन से चार घंटे टीवी देखना आपसे जिंदगी के कीमती साल छीन सकता है। वैज्ञानिकों का मानना है ज्यादा टीवी देखने वालों की कम उम्र में मृत्यु की संभावना उन लोगों से लगभग दोगुनी होती है जो टीवी के सामने कम वक्त बिताते हैं।

अमेरिकन हार्ट असोसिएशन पत्रिका की रिपोर्ट बताती है कि सुस्त जीवनशैली के नुकसान जैसे तथ्यों की पुष्ट‍ि की गई है। इस आलसी किस्म की जीवनशैली से लोग अपने लिए उच्च रक्तचाप, मोटापे, कैंसर और दिल की बीमारियों के खतरे बढ़ा लेते हैं।

पढ़ें- सस्ती हुई हवाई यात्रा

रिपोर्ट प्रमुख लेखक मार्टिनेज गोंजालेस कहते हैं, "हमारी खोज इस दिशा में किए गए पुराने शोधों का समर्थन करती है, जिनमें टीवी देखने से बढ़ने वाले मौत के खतरों का जिक्र किया जा चुका है।" रिसर्च में स्पेनी यूनिवर्सिटियों से ग्रेजुएशन कर चुके 13 हजार लोगों को शामिल किया गया। इन लोगों की उम्र औसतन 37 साल थी, और उनमें से 60 फीसदी महिलाएं थीं। रिसर्चर का लक्ष्य था कि क्या ज्यादा टीवी देखने और कम समय में मृत्यु के बीच कोई संबंध है अथवा नहीं।

आज के दौर में काम इतना बढ़ गया है कि सोने का पूरा वक्त नहीं मिल पाता, लेकिन अगर खूबसूरत दिखना है, तो पूरा सोना जरूरी है। इससे न सिर्फ हार्मोन सही रहते हैं, बल्कि चर्बी भी कम होती है और प्रतिरोधक क्षमता भी मजबूत होती है।

यह शोध इस तरफ इशारा करता है कि लोगों को अपनी शारीरिक गतिविधि बढ़ाने की तरफ ध्यान देना चाहिए। ज्यादा सुस्त और आलसी समय को टालना चाहिए और हर रोज टीवी देखने का समय एक से दो घंटे तक ही रखना चाहिए।"हालांकि सच यह है कि हम समय बिताने के लिए टीवी का सर्वाध‍िक इस्तेमाल करते हैं। यहां तक कि लंच-डिनर-ब्रकफास्ट के बीच भी टेलीविजन सेट हमारी आंखों से चिपका रहता है।

जीवनसंगी की तलाश है? भारत मैट्रिमोनी पर रजिस्टर करें - निःशुल्क रजिस्ट्रेशन!

देश-दुनिया की ताज़ा ख़बरों से अपडेट रहने के लिए Oneindia Hindi के फेसबुक पेज को लाइक करें
English summary
A Survey in USA says to watch more TV to invite quick death
For Daily Alerts
तुरंत पाएं न्यूज अपडेट
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Oneindia sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Oneindia website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more