रांची में 35000 लोगों के साथ पीएम मोदी ने किया योग, कहा- Yog को बनाइए जीवन का हिस्सा
रांची। आज पूरा देश अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है, इस मौके पर आयोजित कार्यक्रम के लिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी शुक्रवार को रांची के प्रभात तारा मैदान पहुंचे, जहां उन्होंने 35000 लोगों के साथ योग किया है। आज देश भर में लगभग 13 करोड़ लोग अलग-अलग जगहों पर आयोजित होने वाले कार्यक्रमों में शामिल हो रहे हैं। मालूम हो कि इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2019 के लिए थीम क्लाइमेट एक्शन है।
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35000 लोगों के साथ पीएम मोदी ने किया योग
इस मौके पर पीएम मोदी आम जनों को संबोधित भी किया, प्रधानमंत्री ने यहां कहा कि आज देश-दुनिया के अनेक हिस्सों में लाखों लोग योग दिवस मना रहे हैं, दुनियाभर में योग के प्रसार के लिए मीडिया के साथी, सोशल मीडिया के लोग अहम भूमिका निभा रहे हैं, झारखंड में योग दिवस के लिए आना बहुत सुखद अनुभव है।
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आज हमारे योग को दुनिया अपना रही है-पीएम मोदी
आज हमारे योग को दुनिया अपना रही है तो हमें योग से जुड़ी रीसर्च पर भी जोर देना होगा। इसके लिए जरूरी है कि हम योग को किसी दायरे को बांध कर ना रखें। योग को मेडिकल, फिजियोथैरपी, आर्टिफिशल इंटेलिजेंस, इनसे भी जोड़ना होगा, आप सभी अपने योग के ज्ञान को फोन के सॉफ्टवेयर की तरह अपडेट करें, प्रधानमंत्री ने कहा कि लोग योग को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाएं।
'योग अनुशासन है, समर्पण हैं'
पीएम मोदी ने कहा कि अब मुझे आधुनिक योग की यात्रा शहरों से गांवों की तरफ ले जानी है, गरीब और आदिवासी के घर तक ले जानी है। मुझे योग को गरीब और आदिवासी के जीवन का भी अभिन्न हिस्सा बनाना है। क्योंकि ये गरीब ही है जो बीमारी की वजह से सबसे ज्यादा कष्ट पाता है।
'योग अनुशासन है, समर्पण हैं'
पीएम मोदी ने कहा कि योग अनुशासन है, समर्पण हैं, और इसका पालन पूरे जीवन भर करना होता है। योग आयु, रंग, जाति, संप्रदाय, मत, पंथ, अमीरी-गरीबी, प्रांत, सरहद के भेद से परे है। योग सबका है और सब योग के हैं।
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योग से होते हैं ये फायदे
- संपूर्ण स्वास्थ
- वजन में कमी
- चिंता से राहत
- अंतस की शांति
- प्रतिरोधक क्षमता में सुधार
- अधिक सजगता संग जीना
- संबंधों में सुधार
- ऊर्जा में वृद्धि
- बेहतर शारीरिक लचीलापन
- एवं बैठने का तरीका बेहतर अंतर्ज्ञान
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