पुरुषों से ज्यादा महिलाएं रहती हैं तनावग्रस्त

विशेषज्ञ कहते हैं कि तनाव से रक्तचाप बढ़ जाता है और इससे आघात का खतरा बढ़ जाता है। पोषाहार न लेने व व्यायाम न करने से भी आघात का खतरा बढ़ता है।

समाचार पत्र 'द टेलीग्राफ' के मुताबिक इंग्लैंड और वेल्स में दिल की बीमारियों व कैंसर के बाद आघात मृत्यु का तीसरा सबसे सामान्य कारण है। आघात से हर साल 67,000 से ज्यादा लोगों की मौत हो जाती है।

'स्ट्रोक एसोसिएशन' व अभियांत्रिकी कम्पनी 'सीमैंस' द्वारा किए गए सर्वेक्षण में पाया गया कि लोगों का पांचवा हिस्सा ऐसा है जो व्यायाम नहीं करता।

पैंतालीस से 54 वर्ष आयु के एक चौथाई से ज्यादा लोगों का कहना है कि वे कभी व्यायाम नहीं करते जबकि उनमें तनाव का स्तर बहुत ज्यादा है। लगभग आधे लोगों का कहना है कि उन्हें सामान्य से ज्यादा तनाव होता है।

सर्वेक्षण में शामिल 40 प्रतिशत लोगों का कहना था कि उन्हें व्यायाम और आघात के खतरे के बीच सम्बंध की जानकारी नहीं थी।

'स्ट्रोक एसोसिएशन' के जेम्स बीबे कहते हैं कि इस सर्वेक्षण से इस बात को लेकर चिंता पैदा हो गई है कि लोगों में आघात के खतरे के प्रति जागरूकता नहीं है।

इंडो-एशियन न्यूज सर्विस।