• search
क्विक अलर्ट के लिए
नोटिफिकेशन ऑन करें  
For Daily Alerts

यादाश्त बरकरार रखनी है, तो मछली खाइए!

By Staff
|

वांशिगटन, 5 अगस्त (आईएएनएस)। टूना और अन्य किस्म की मछलियां खाने से ना सिर्फ यादाश्त गुम होने का खतरा घटता है, बल्कि पक्षाघात की आशंका भी कम हो जाती है।

65 वर्ष और उससे ज्यादा उम्र के 3,660 लोगों पर किए गए एक अध्ययन से यह तथ्य उजागर हुआ है। इन सभी के मस्तिष्क की स्कैनिंग कर इस बात की तय तक जाने की कोशिश की गई कि किन कारणों से पक्षाघात होता है या फिर इंसान की यादाश्त घटती है।

पांच वर्ष के अंतराल के बाद 2313 लोगों का यह स्कैन फिर से कराया गया और अध्ययन शामिल सभी लोगों से उनके भोजन में मछली के इस्तेमाल संबंधी प्रश्न शामिल किए गए।

फिनलैंड की कुपियो यूनिवर्सिटी द्वारा कराए गए अध्ययन में पाया गया कि लोग सप्ताह में तीन या उससे ज्यादा बार उबली या सिकी हुई टूना या अन्य किस्म की किसी मछली का इस्तेमाल करते हैं, उनमें यादाश्त घटने या उनके पक्षाघात से पीड़ित होने की आशंका 26 प्रतिशत घट जाती है।

सप्ताह में एक बार मछली खाने वालों में यादाश्त घटने या पक्षाघात होने की आशंका 13 प्रतिशत घटती है।

फिनलैंड यूनिवर्सिटी के जिरकी वितानेन ने बताया कि इससे पहले के अध्ययनों में बताया गया था कि मछली खाने और उसके तेल के इस्तेमाल करने से पक्षाघात से बचा जा सकता है, लेकिन यह एकमात्र ऐसा अध्ययन है, जिसमें स्वस्थ वृद्धों के मस्तिष्क पर मछली के प्रभावों का आकलन किया गया है।

इस अध्ययन के नतीजे अमेरिकन एकेडमी आफ न्यूरोलॉजी की न्यूरोलॉजी पत्रिका के मंगलवार के संस्करण में प्रकाशित हुए हैं।

इंडो-एशियन न्यूज सर्विस।

जीवनसंगी की तलाश है? भारत मैट्रिमोनी पर रजिस्टर करें - निःशुल्क रजिस्ट्रेशन!

देश-दुनिया की ताज़ा ख़बरों से अपडेट रहने के लिए Oneindia Hindi के फेसबुक पेज को लाइक करें
For Daily Alerts
तुरंत पाएं न्यूज अपडेट
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Oneindia sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Oneindia website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more