बच्चों के व्यायाम से संबंधित दिशा निर्देशों पर होना चाहिए फिर से विचार : विशेषज्ञ
वाशिंगटन, 1 जुलाई (आईएएनएस)। कुछ अमेरिकी विशेषज्ञों का मानना है कि बच्चों के व्यायाम से संबंधित दिशा-निर्देशों पर फिर से विचार करना चाहिए और बच्चियों के व्यायाम से संबंधित निर्देश अलग होने चाहिए।
उल्लेखनीय है कि इस संबंध में ब्रिटिश और अमेरिकी दिशा-निर्देशों में बच्चों को कम से कम एक घंटे तक व्यायाम करने को कहा गया है।
शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन में बताया कि कुछ बच्चे प्रतिदिन 10 मिनट व्यायाम करते हैं जबकि कुछ 90 मिनट से अधिक समय तक व्यायाम करते हैं।
अध्ययन में शामिल 42 फीसदी बच्चे और 11 फीसदी बच्चियों ने 60 मिनट के व्यायाम के दिशा-निर्देशों का पालन किया। शोध के निष्कर्षो में कहा गया है कि दिशा-निर्देशों का पालन करने वाले बच्चों के स्वास्थ्य का विकास हुआ, लेकिन इसमें बच्चे-बच्चियों के विकास में अंतर मौजूद था।
इस शोध के लिए 54 स्कूलों के करीब 113 बच्चे और 99 बच्चियों को चुना गया था। इन पर किए गए अध्ययन के बाद शोधकर्ताओं ने कहा कि कुछ दिशा-निर्देश बच्चियों के लिए नहीं रखा जाना चाहिए।
अध्ययन में कहा गया है कि जो बच्चे व्यायाम करते हैं, वे निश्चित रूप से फायदे में रहते हैं। शोधकर्ताओं ने चिंता जताते हुए कहा कि उनके पास ऐसे विचार नहीं हैं जिससे दिशा-निर्देशों के पालन के लिए 60 फीसदी बच्चे और 90 फीसदी बच्चियों को उत्साहित किया जा सके।
इंडो-एशियन न्यूज सर्विस।