कैंसर से बचे लोगों को नया जीवन देता है अच्छा खान-पान

वाशिंगटन, 30 अप्रैल (आईएएनएस)। कैंसर जैसी बीमारी से उबरने वाले लोगों के लिए एक खुशखबरी है। एक नए अध्ययन में पाया गया है कि अधिक से अधिक फलों-सब्जियों का सेवन, नियमित व्यायाम और धूम्रपान से बचने वाले लोगों का जीवन स्तर दूसरों की अपेक्षा बेहतर होता है।

अमेरिकी कैंसर सोसाइटी के शोधकर्ता कैंसर से ठीक हुए 9000 लोगों के अध्ययन के बाद इस नतीजे पर पहुंचे।

शोधकर्ताओं ने पाया कि कैंसर से बचे दस में से आठ लोग सप्ताह में पांच दिन फल-सब्जी को नहीं खाते और दस में से सात लोग कोई भी शारीरिक व्यायाम नहीं करते हैं। जैसा कि उन्हें डाक्टरों द्वारा करने को कहा गया था।

शोधकर्ताओं ने अध्ययन के दौरान देखा कि सिर्फ 20 में से एक व्यक्ति ही नियमित रूप से फल-सब्जी खाता और व्यायाम करता देखा गया।

शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग चिकित्सकों की सलाह को मान रहे थे उनका जीवन स्तर दूसरों की अपेक्षा ज्यादा अच्छा था और वे शारीरिक रूप से औरों की तुलना में अधिक मजबूत पाए गए।

इंडो-एशियन न्यूज सर्विस।